Chiropraktik
Chiropraktik ist eine medizinische, manuelle Behandlungsmethode mit dem Ziel, Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und das Zusammenspiel zwischen Gelenken, Muskulatur und Nervensystem wieder zu stabilisieren.
Viele Beschwerden entstehen nicht durch „zu wenig Kraft“, sondern durch Fehlbelastung, eingeschränkte Beweglichkeit, muskuläre Schutzspannung oder Blockaden im Bewegungsapparat. Genau hier setzt die Chiropraktik an – gezielt, präzise und individuell.
Typische Gründe für eine Behandlung:
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Rücken- und Nackenschmerzen
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akute Blockaden (z.B. Hexenschuss, Halskehre)
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Kopfschmerzen und Spannungskopfschmerzen
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Beschwerden im Schulter-/Arm- oder Hüft-/Beinbereich
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eingeschränkte Beweglichkeit, Steifigkeit, Fehlhaltungen
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Beschwerden nach Sport, Alltag oder längerer Belastung
Passende Übungen für zu Hause findest du in unseren Übungsdossiers. Welche Übungen für dich geeignet sind, besprechen wir während der Behandlung.
Behandlungsstruktur in meiner Praxis
Erste Konsultation – Standortbestimmung
Der erste Termin dient einer sorgfältigen Bestandsaufnahme.
Wir besprechen deine Beschwerden, deinen Alltag und mögliche Belastungsfaktoren. Anschliessend erfolgt eine Untersuchung des Bewegungsapparates, damit wir funktionelle Zusammenhänge erkennen und die richtige Strategie wählen können.
Hinweis: In der ersten Konsultation ist grundsätzlich eine Behandlung vorgesehen, ausser wenn zuvor weitere Untersuchungen notwendig sind.
Folgekonsultationen – Behandlung & Stabilisierung
In den Folgeterminen findet die weitere Behandlung statt:
präzise, individuell abgestimmte Justierungen, Mobilisationen und manualtherapeutische Techniken.
Je nach Bedarf ergänze ich die Sitzung mit kurzen Empfehlungen zu:
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alltagstauglicher Haltung & Bewegung
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einfachen Übungen zur Stabilisierung
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Regeneration, Schlaf, Stressreduktion und Nervensystem-Balance
Der Fokus liegt auf:
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Verbesserung der Beweglichkeit
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Entlastung von Wirbelsäule und Gelenken
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Reduktion von muskulärer Spannung und Schmerz
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Förderung langfristiger Stabilität und Funktion
Hinweis für Schwangere:
Schwangere Patientinnen können in meiner Praxis sicher und bedenkenlos chiropraktisch behandelt werden.
Durch meine spezifische Zusatzausbildung in der Schwangerschafts-Chiropraktik erfolgt die Behandlung sanft, angepasst und risikoarm – abgestimmt auf die besonderen Anforderungen von Mutter und Kind.
Häufige Fragen zum ersten Termin
Brauche ich eine ärztliche Überweisung?
Eine ärztliche Überweisung ist nur notwendig, wenn dein Versicherungsmodell dies verlangt, beispielsweise bei einem Hausarztmodell oder einem ähnlichen Modell. Kläre bitte vor deinem ersten Termin mit deiner Krankenkasse ab, ob du eine Überweisung benötigst oder bestimmte Vorgaben beachten musst.
Was soll ich zum ersten Termin mitbringen?
Bitte bring deine Krankenkassenkarte, die Anmeldedokumente – sofern du sie bereits ausgefüllt hast – sowie relevante medizinische Unterlagen mit. Dazu gehören beispielsweise Arztberichte, Laborwerte, Befunde und vorhandene Röntgen- oder MRI-Aufnahmen.
Wann soll ich zum ersten Termin eintreffen?
Wir sind dir dankbar, wenn du beim ersten Termin 5–10 Minuten vor der vereinbarten Zeit eintriffst. So bleibt genügend Zeit, um die notwendigen Aufnahmedokumente auszufüllen, und wir können deine Konsultation pünktlich beginnen.
Wie lange dauert die erste Konsultation?
Die erste Konsultation dauert ungefähr 30 Minuten. In dieser Zeit besprechen wir deine Beschwerden und führen eine sorgfältige Untersuchung durch. In der Regel ist bereits eine erste Behandlung vorgesehen, sofern keine weiteren Abklärungen notwendig sind.
